Egy kíméletlenül őszinte személyiségteszt - Nézz szembe a gyengeségeiddel és változtass rajtuk!
Az enneagram egy bölcseleti alapmodell a világ összefüggéseiről és működéséről, de remekül alkalmazható az emberek személyiségének feltárására is; egyes források szerint már a 7. században is használták. Nevét egy kilenc ágú alakzatról kapta, amelynek körbe zárt szerkezetét egy három- és egy hatszögű forma alkotja. Az alakzat 9 csúcsa a személyiség 9 alaptípusát jelzi.
Ráébreszt és fejleszt
Az enneagramot tartják az egyik legösszetettebb személyiség-tipológiának, ezért nem véletlen, hogy a pszichológiai és a spirituális fejlődés szolgálatába állítható – természetesen csak akkor, ha valaki nem fél feltárni az erősségei mellett a gyengeségeit is, és megvan benne az akarat a változásra. Az enneagram különlegessége ugyanis az, hogy mélyebb önismerethez, teljesebb, elégedettebb élethez vezet, amely során felismerjük és a gyakorlatban is alkalmazzuk erősségeinket, ami által továbbfejlődhet a személyiségünk.
A 9 alaptípus
Az enneagram szerkezetében 9 alaptípus létezik, amelyek az egyén legfontosabb tulajdonságait (jókat és rosszakat egyaránt), motivációit, vágyait foglalják össze. Igaz, hogy minden ember besorolható valamelyik altípusba, de le kell szögezni, hogy nincsenek tiszta típusok: mindenkinél jelen vannak más, főleg a szomszéd karakterjegy jellemzői is.
1. Reformer
Erősségeid
A tökéletességre törekszel, nálad az élet minden területén rend és tisztaság uralkodik: a magánéletedben, a lelkedben, a lakásodban, a munkahelyeden. Irtózol a hibáktól, és igyekszel elkerülni, hogy valami gondatlanságot kövess el. Kiszámítható vagy, egy biztos pont, akire mindig lehet támaszkodni.
Gyengeségeid
Annyira nem viseled el a tökéletlenséget, hogy szinte állandó harag dúl benned a hibákkal és a melléfogásokkal kapcsolatban. Stresszhelyzetben sokkal érzékenyebb vagy nem csak a saját, hanem mások baklövéseire, így könnyen összeveszel még a számodra kedves emberekkel is, vagy egyszerűen csak önmagad vádolod a végletekig.
Hogyan változtass?
Ismerd fel, hogy az élet nem csak rendből, tökéletességből áll, és lazíts egy kicsit. Ha ezt meg tudod tenni, akkor felenged a benned lévő állandó, kínzó feszültség, és képes leszel örülni az élet történéseinek. Ne csak azért csinálj valamit, mert muszáj, vagy mert eredményeket akarsz elérni, hanem azért, mert örömödet leled benne!
2. Segítő
Erősségeid
Szinte mindig másvalakivel foglalkozol ahelyett, hogy a saját sorsodat egyengetnéd. Fontosnak tartod, hogy szükség legyen rád, hogy segíteni tudj, mert enélkül értéktelennek, fölöslegesnek érzed magad. Szereted, ha hálásak neked, mert ez büszkeséggel, melegséggel tölt el.
Gyengeségeid
Sajnos nem mindig önzetlenül segítesz, sőt, leginkább az elismerésért teszed. Ha nem kapsz köszönetet valamiért, hajlamos vagy a sértődésre, a haragra és a dühre. Mások előtt azonban ezt titkolod, így egyre csak gyűlnek benned a negatív érzelmek.
Hogyan változtass?
Hidd el, hogy nem csak az a kötelességed, hogy másoknak segíts – neked is szükséged van a támogatásra! Ne add fel önmagad azért, hogy a barátaid, a szeretteid sorsát egyengesd, foglalkozz a saját dolgoddal is! Ha ezt felismered, talán lekerül a kényszeres segítség súlyos csomagja a lelkedről.
3. Törekvő
Erősségeid
Számodra a legfontosabb a siker, és mindig arra törekszel, hogy el is érd. Pörgős, aktív, cselekvő embernek tartanak, akit semmi sem állíthat meg. Nem ismersz fáradtságot; ha arról van szó, hogy kitűnj a többiek közül, képes vagy emberfeletti erőket megmozgatni. Imádod, ha felnéznek rád, a csodálat olyan neked, mint az üzemanyag az autóban.
Gyengeségeid
Sikerorientált személyiséged miatt nehezen viseled a kudarcot és a negatív kritikát. Hiú vagy, és képes vagy arra is, hogy a saját gyengeségeid önmagad elől is eltitkold abban a reményben, hogy így többre juthatsz. A külvilág elvárásainak szeretnél a legjobban megfelelni. Ha nyomás alatt vagy, érzelemmentessé, hiperaktívvá válsz.
Hogyan változtass?
Tisztázd, hogy elsősorban önmagadnak kell megfelelned, nem másoknak. Ne az elismerésért, a csodálatért csinálj valamit, ne hajszold a sikert, mert előbb vagy utóbb, de elmagányosodsz, kiégsz, és mindenki elfordul tőled. Hidd el, nem csak a teljesítményed szerethető benned!
Fotók: grizzom.blogspot.com, lawpracticetoday.org
Oldalak
