Lifestyle

A magyarok szerint túl drága és megerőltető az egészséges életmód

Ad-hoc módon vásárolunk

A TÉT Platform által végzett kutatás eredményei több megfontolandó dologra is rávilágítottak. Az egyik, hogy bőséges mennyiségű információ áll rendelkezésünkre az egészséges életmód kialakításához, ám vagy abszolút nem, vagy pedig nem megfelelően használjuk a tudásunkat. Ráadásul sokszor alapvető információkkal sem vagyunk tisztában. A másik, hogy pont ezek miatt a hiányos ismeretek miatt nem tudjuk megfelelően értelmezni az élelmiszerek csomagolásán lévő adatokat, így a könnyebb utat választjuk: legtöbbször ad-hoc módon, az íz és az ár alapján döntjük el, mit vegyünk meg.

A TÉT Platform az eredmények alapján úgy gondolja, érdemes lenne különféle egészségnevelő programokat indítani. Az embereknek ugyanis nemcsak használható információkra van szükségük az egészséges életmóddal kapcsolatban, hanem arra is, hogy valaki megtanítsa nekik, hogyan használják ezeket a gyakorlatban.

„A kutatásokkal szerzett tudás rendelkezésre bocsátásával olyan széles körű szakmai és társadalmi összefogást indíthatunk el, melynek eredményeként megalapozott és hatékony egészségnevelő programok létrehozásával szolgálhatjuk a hazai lakosság életmódjának javulását. Közös célunk, hogy a lakosság az ismeretek elsajátítása mellett a napi gyakorlatába is beillessze az életmódját javítani tudó lépéseket.” – mondta Antal Emese dietetikus, szociológus.

Diétázol és rendszeresen sportolsz, mégsem fogysz? Ez az oka

Kevesen gondolnak rá, pedig egyértelmű következménye a hízás. Olvasd el a cikket, kiderül minden!

Fotó: Lintec Label & Print Solutions; Leadfotó: Ask Doctor K

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Február elején derült ki, hogy rákkal kezelik a 75 éves brit uralkodót. Egyes bennfentes szerint Károly király betegsége sokkal súlyosabb, mint azt a közvélemény eddig gondolta.
Sztárok
Bobbi a legendás énekesnőhöz kísértetiesen hasonló módon vesztette életét, mindössze 22 esztendősen, amikor még előtte állt az élet...
Sztárok
Varga Izabella a kezdetektől a megszűnésig, vagyis 1998-tól 2021-ig játszott a tévésorozatban.