8 órás diéta - Itt a legújabb fogyókúrás őrület

Vészesen közeleg a bikiniszezon.

Más, mint a többi

A legtöbb diétánál felmerülő probléma, hogy valamilyen tápanyag fogyasztását megtiltja. Így hiába kezdjük el óriási lelkesedéssel a fogyókúrát, a legtöbben az állandó éhségérzet miatt feladjuk a küzdelmet még cél előtt.

Ráadásul a másik probléma, hogy miután visszaállunk a normál étrendünkhöz, a leadott kilók esetenként ugyanolyan gyorsan visszajönnek. A 8 órás diéta segítségével viszont nem feltétlenül kell éheznünk, inkább életmódváltást érhetünk el a segítségével.

Oldalak

Szólj hozzá Te is!