A béta-karotin egy növényi eredetű tápanyag, mely A-provitaminként funkcionál, vagyis a szervezetben A-vitaminná alakítható, és megtalálható az édesburgonyában. A karotinoidok, így például a béta-karotin, természetes fényvédőként működnek, éppen ezért a karotinoidokban gazdag ételek védelmet nyújtanak a káros napsugarakkal szemben.
4/4
Fotó: 123rf
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A béta-karotin egy növényi eredetű tápanyag, mely A-provitaminként funkcionál, vagyis a szervezetben A-vitaminná alakítható, és megtalálható az édesburgonyában. A karotinoidok, így például a béta-karotin, természetes fényvédőként működnek, éppen ezért a karotinoidokban gazdag ételek védelmet nyújtanak a káros napsugarakkal szemben.