Veszélyes lehet a kedvenc készételed – A boltok nem szívesen beszélnek a húspépről sem

A másik kritikus pont a cukor. Meglepő, de még a sós ételekben is gyakran találunk hozzáadott cukrot, mert a gyártók ezzel próbálják kiegyensúlyozni az ízeket. A paradicsomos tészták, a raguk, sőt még egyes húsételek is tartalmazhatnak olyan mennyiségű cukrot, amit otthon soha nem tennénk bele. A készételek között vannak kifejezetten egészségtelen darabok is, főleg azok, amelyek erősen feldolgozott alapanyagokra épülnek, bő olajban sült elemeket tartalmaznak, vagy olyan hosszú az összetevőlistájuk, hogy már a felénél elveszítjük a fonalat.