Egyre több tinit érint a bigorexia: szülőként erről tudnod kell

A fiatalok körében egyre gyakrabban jelentkezik egy kevésbé ismert, de annál veszélyesebb testképzavar, a bigorexia. Szülőként fontos felismerni a jeleket, mert a probléma súlyos következményekkel járhat.

Mi az a bigorexia és miért veszélyes?

A bigorexia, más néven izomdiszmorfia, a testképzavarok egyik kevésbé ismert formája, amely leginkább kamasz fiúkat, de egyre gyakrabban lányokat is érint. A lényege, hogy az érintett tinédzser akkor is vékonynak, gyengének vagy elégtelenül izmosnak látja magát, ha valójában teljesen egészséges testfelépítésű, sőt, gyakran sportos kinézetű. Ez a torz önkép állandó elégedetlenséget, túlzott edzéskényszert és veszélyes táplálkozási szokásokat eredményezhet.

A jelenség hátterében több tényező is állhat. A közösségi médiában és a filmekben sugárzott irreális testideálok óriási nyomást helyeznek a fiatalokra, akik sokszor összehasonlítják magukat a tökéletesre szerkesztett képekkel. Emellett a sport világában is gyakran találkoznak azzal az üzenettel, hogy az erő és a siker szinte kizárólag az izomtömegtől függ. A bigorexia azonban nem csupán külsőségekről szól: pszichológiai zavar, amely szorongást, depressziót és súlyos önértékelési problémákat okozhat.

Szülőként azért is különösen fontos odafigyelni, mert a betegség sokáig rejtve maradhat. A túlzott edzés és a diétás szokások elsőre akár pozitívnak is tűnhetnek, hiszen egészségtudatosságot sugallnak. Ám ha mindez kényszeressé válik, és a tini mindennapjai egyre inkább a testépítés körül forognak, az már riasztó jel lehet. A bigorexia nem csupán lelki terhet jelent: a túlzott fizikai igénybevétel sérülésekhez, hormonális problémákhoz és hosszú távú egészségkárosodáshoz is vezethet.

Mik azok a tünetek, amikre szülőként figyelned kell? A cikk a következő oldalon folytatódik!