A mobiltelefon függőség 10 árulkodó jele

A mobiltelefon használat mindennapjaink szerves részévé vált és ma már nehezen tudnánk elképzelni, hogy ne legyen ott a zsebünkben. Sok hasznos tulajdonsága mellett komoly függőség is kialakulhat.

Az első mobiltelefonok az 1980-as években jelentek meg Magyarországon, bár akkor ezek még nem igazán fértek el a zsebünkben. Azóta már komoly változásokon estek át ezek a készülékek és ma már olyan mindennapos eszközzé vált, amelynek segítségével nem csak telefonálni tudunk, hanem az internetet is bárhol bármikor elérhetjük.

A mai okos telefonok használata, azonban komolyabb veszélyeket is rejthet egyes kutatások szerint, mint ahogy azt gondolnánk. Ugyanis, mint a legtöbb technikai eszköz esetében itt is előfordulhatnak a függőség jelei.

Nomofóbia
A betegség neve az angol „no-more-mobile-phone phobia” szóból ered. Amely arra a szorongásos állapotra utal, amelyet a telefonunk lemerülésekor vagy elvesztésekor éreznek a mobiltelefon függők. Az angol kutatócsoport vizsgálata szerint a lakosság 40 százaléka használ rendszeresen két mobiltelefont, azért, hogy bármikor elérhetőek maradjanak.

A kutatás eredményei szerint a függőség nagyobb százalékban érinti a nőket, mint a férfiakat.
Egy 2012-es felmérés szerint pedig már az emberek 2/3-a érez szorongást, ha véletlenül otthon felejti a telefonját.

A mobiltelefonfüggőség jelei
Mindenkivel előfordul, hogy véletlenül elfelejti elrakni reggel a telefonját és ezért visszafordul a kapuban, természetesen ettől még nem számítunk függőnek. A kutatók egy 10 pontból álló listát készítettek el a függőség jeleivel.

  • A fürdőszobába is magaddal viszed a telefonodat
  • Pánikba esel, ha nem találod a telefonodat és arra gondolsz, hogy hogyan fognak ezután elérni az ismerőseid
  • A mobiltelefon az egyik közös téma az ismerőseiddel
  • Ha valami baja esik a telefonodnak, akkor úgy érzed, mintha egy barátodat veszítetted volna el
  • A telefonodat minden nap fel kell töltened, mert annyit használod
  • A fizetésed nagyobb részét a telefonodra költöd
  • Internetezés közben a telefonoddal kapcsolatos híreket olvasod, folyamatosan új alkalmazásokat keresel
  • Szinte minden napi eseményhez egy külön riasztást állítasz be a telefonon
  • Legalább 30 különböző alkalmazás található a telefonodon, amelyeket rendszeresen használsz
  • Többet költesz a telefon tartozékaira, mint amennyibe a telefon kerül

Oldalak

Lifestyle
A körömrágás az egyik leggyakoribb rossz szokás, ráadásul roppant nehéz megszabadulni tőle. Ám szerencsére ez még nem jelenti azt, hogy ne léteznének olyan megoldások, melyek nagy segítséget...
Sztárok
Ha Tóth Gabi és Krausz Gábor még együtt lennének, akkor valószínűleg az utóbbinak nagy beleszólása lett volna, hogyan is nézzen ki a konyha.
Sztárok
Különleges végső nyughelyet választottak Vágó Istvánnak. A szerettei úgy döntöttek, hogy nem akarnak számára nyilvános sírhelyet.