Ez a 4 legbiztosabb jel: alacsony az önbecsülésed - Ezért szenvedsz

2. Folyamatos megfelelési kényszer

Ha állandóan mások elvárásaihoz próbálsz igazodni, és ritkán teszel olyat, ami valóban örömet okoz neked, szintén az önbecsülés hiányára utal. Az ilyen viselkedés mögött gyakran a félelem áll, hogy ha nemet mondanál, elveszítheted mások szeretetét vagy elfogadását.