Ez a 164 éves svéd titok neked is segíthet boldog és erős gyerekeket nevelni

A svédek már 164 éve tudják, hogy ez a bizonyos dolog nemcsak egy kellemes időtöltés, hanem egy alapvető szükséglet is. Talán itt az ideje, hogy mi is tanuljunk tőlük.

Svéd módi

A modern világ egyre inkább a négy fal közé szorít minket. A gyerekek tabletekkel és telefonokkal a kezükben nőnek fel, a friss levegő, a természet közelsége pedig egyre kevésbé része a mindennapjaiknak. Míg régen a gyerekek az utcákon, erdőkben, játszótereken töltötték a napjukat, ma egyre több időt töltenek zárt térben, mesterséges fények alatt. A rohanó életmód, a túlzsúfolt napirendek és a technológia térhódítása sok szülőt arra kényszerít, hogy elhanyagolja a természetben töltött idő fontosságát. Pedig a világ egyik legboldogabb országában, Svédországban, már több mint másfél évszázada él egy életmódbeli filozófia, amely segíthet visszatalálni ahhoz, ami igazán jót tesz a gyerekeknek – és a szülőknek is:

A svédek ezt a titkot friluftsliv-nek hívják, ami magyarul nagyjából „szabadtéri életet” jelent. Ez az elv nem csupán egy hobbi vagy alkalmi kirándulás, hanem egy életmód, amelyet már 164 éve követnek, és amelynek hatásait a svéd társadalomban nap mint nap tapasztalni lehet. De mit is jelent pontosan ez a titok, és hogyan segíthet abban, hogy boldog és erős gyerekeket neveljünk?
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Sok háziasszony nem ismeri ezt a trükköt, pedig elképesztően hasznos és takarékos, ha a ruhák mosásáról van szó, valamint arról, hogy kedvenc, kényes darabjainkat megóvjuk az összezsugorodástól.
Lifestyle
A Bika megismerkedhet valakivel, aki komolyan felkelti az érdeklődését. Napi horoszkóp.
Egészség
Sokan vannak úgy vele, hogy a kenyér héjára abszolút nincs szükség, és a belseje a lényeges, de ez az elmélet már több táplálkozási szakértő szerint is megdőlt.
Egészség
Egy csipet bors hozzáadása a kávéhoz nemcsak hogy fokozza az ital ízét, de semlegesítheti a savasságot, csökkentheti a koffein okozta gyomorirritációt, sőt, még az anyagcserét is felpörgetheti a...
Fashion&Beauty
Egy új szezon mindig egy új kezdetet jelent – talán a legizgalmasabb a ruhatárunk számára. A 2025-ös tavaszi divattrendek már megjelentek a kifutókon és az utcákon, így bőven van miből inspirálódni.
Utazás
Sokat lehet spórolni azon, ha egy megbízható használt autót vásárolunk, de a többségnek az is roppantul fontos, hogy mennyit fogyaszt az adott kocsi.