Vegán tejshake kakaóval

A reggeli kakaót akár a megszokott elkészítési mód helyett egy finom shake formájában is fogyaszthatjuk. Következzen egy vegán recept!

Hozzávalók

  • 3,5 deci mandulatej
  • 5-6 darab kimagozott datolya
  • 1,5 evőkanál kakaópor
  • 1 mokkáskanál vaníliakivonat
  • 1 rúd vanília kikapart belseje
  • 4 jégkocka apróra zúzva

Elkészítés

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Az összes összetevőt tedd egy turmixgépbe, majd alaposan aprítsd össze a hozzávalókat. Pár percet pihentesd a kész finomságot, majd még hidegen tálald.

Ha tetszik a cikk, nyomj egy lájkot és oszd meg!

Nézd meg ezt is: Nutellás-kakaós macaron - Katt ide!

Fotó: makingthymeforhealth.com; Leadkép: blacknight.com

Oldalak

Sztárok
Súlyos vádak érték Halle Berryt: volt férje, Olivier Martinez állítása szerint a színésznő fojtogatta 12 éves fiukat, míg a sztár ügyvédje szándékosan félrevezetőnek és alaptalannak nevezte a...
Lifestyle
Egyre sötétebbek és hűvösebbek a hajnalok, így egyre nagyobb jelentősége van annak is, hogyan indítjuk a reggeleinket, hiszen egy jó kezdet az egész napunkat megalapozza. Egy friss kutatás szerint a...
Sztárok
Vályi István őszintén vallott az anyagi helyzetéről és pénzügyi szokásairól: az autós újságíró gyermekei tudatos nevelése mellett a politikai közéletben is aktívan jelen van, miközben régi álmát is...
Sztárok
Molnár Gusztáv, az ország egyik legismertebb színésze sikeresen leszámolt korábbi, jól dokumentált alkoholproblémáival, és 500 nap józanság után egy teljesen új színházi kezdeményezéssel, az...
Sztárok
Király Linda mérföldkőhöz érkezett az önelfogadás útján: a görögországi Mykonos szigetén készített, első fürdőruhás fotója kíséretében megrázóan őszinte vallomást tett a testképével és a súlyával...
Home&Design
Első pillantásra talán túl egyszerűnek tűnik, mégsem hat unalmasnak vagy sterilnek Hailey és Justin Bieber nappalija. A sztárpár otthonának egyik legérdekesebb részlete éppen az, hogy szinte minden...