Rágod a körmödet? Ezután biztosan nem lesz hozzá kedved

Szinte lehetetlen abbahagyni, már észre sem veszed, hogy egész nap ezt csinálod.

Nem tudod nem rágni

A körömrágás az egyik legkellemetlenebb szokás, sem a biológiai háttere, sem a fizikai eredménye nem túl elegáns. Fontos tudni, hogy csak néhány helyzetben beszélhetünk egy rossz szokásról, a legtöbb esetben, ez inkább már kényszerbetegség. A körömrágás sajnos egy ördögi kör, először a rengeteg feszültség miatt érzed úgy, hogy ez megnyugtat, aztán pedig újra és újra rágod, majd bűntudatod lesz miatta, hogy újra megtetted, és még feszültebb leszel, az egész kezdődik előlről. Leszokni? Szinte lehetetlen, ám van egy tippünk, ami után garantáltan elmegy majd a kedved tőle.

Lapozz, a cikk folytatódik!

Fotó: 123rf.com