Ez a fiatalság titka? Ingyen van és az orvosok szerint csodát művel
12 óra evés nélkül
Egy új tanulmány szerint a válasz az öregedés lelassítására szinte az orrunk előtt van és a legjobb benne, hogy teljesen ingyenes! A Cell Reports folyóiratban megjelent kutatás szerint, szükség van egy 12 órás ablakra az étkezésünkben. Ez azt jeletni, hogy 12 órát ki kell bírnunk evés nélkül éjszaka. Vagyis, ha az utolsó étkezésünk este hétkor történt, akkor várjunk reggel hétig a következővel. Ennek az oka, hogy az UV károsodás megakadályozásáért felelős enzimnek, a Xeroderma pigmentosumnak szüksége van 12 óra regenerálódásra, de ha a szervezetnek a táplálék lebontásával kell foglalkoznia, akkor erre nem tud elég időt szánni.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Gif:giphy.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Christmas
A karácsony közeledtével mindenki a tökéletes mézeskalács titkát keresi, és szerencsére létezik is egy különleges, mégis filléres hozzávaló, amely valóban vajpuhává varázsolja az ünnep legnépszerűbb...
Sztárok
A legendás divatház alapítója, Carolina Herrera rendkívül büszke nagymama, elképesztően gyönyörű, 21 esztendős lányunokája ugyanis komoly mérföldkőhöz érkezett.
Sztárok
Nemrég véget ért a TV2 nagysikerű realityje, a Házasság első látásra harmadik évada, ám az egyik legígéretesebbnek hitt páros, Deák Rebeka – vagy ahogy sokan ismerik, Becca – és Horváth Zsolt...
Fashion&Beauty
Ha a téli hónapokban egy kis luxust és melegséget szeretnél csempészni a körmeidre, nincs jobb választás, mint a csokoládé árnyalatai. A gazdag barna tónusok, a bársonyos finish és a finom arany vagy...
Lifestyle
Valaki vagy valami a felszínre hozza, amit a Skorpió elnyomott. Napi horoszkóp.
Sztárok
Míg a hercegné zöldben, családja, Vilmos, György, Sarolta és Lajos talpig kékben kápráztatták el a királyi család rajongóit a Westminster apátságban ma este.
