Így ápold a bőröd a korod alapján – Másra van szüksége a 20-as, 30-as, 40-es és 50-es éveidben

Ha a 40-es éveidben jársz

Amire szükséged lesz

Ekkor kezd el hullámzóvá válni a szervezeted ösztrogén-termelése, ami csökkenő kollagén szinthez vezet. Használj retinol tartalmú krémeket, illetve kiemelten fontos szerepet kap a hidratálás. Itt az ideje az éjszakai mélyhidratáló készítményeknek is.

Amiről lemondhatsz

Ha nagyon száraz a bőröd, akkor néha-néha mondj le a reggeli arcmosásról.

Ha az 50-es éveidben jársz

Amire szükséged lesz

Egy többlépéses bőrápolási rutinra. A szakértők szerint a menopauza utáni első 5 évben a bőröd kollagéntartalma 30 %-kal csökken. Így szükséged lesz először is egy C-vitaminos szérumra, retinolra és magasabb faktorszámú fényvédőre. Emellett használhatsz hialuronsavas készítményeket is.

Amiről lemondhatsz

Mindenről, ami irritálhatja a bőröd. A nagyon agresszív kezelésekről és krémekről. Keresd inkább a természetes anyagokat tartalmazó készítményeket, mint a kókuszolaj vagy az argánolaj.

Napozás után is fontos a bőrápolás

Hiába fordítunk kiemelt figyelmet a napozás alatti UV-védelemre, buzgón kenjük magunkat naptejekkel és nem felejtünk el közben inni sem, ha napozás után el is feledkezünk a bőrünkről. A napozás utáni ápolás legalább olyan fontos, hiszen ekkor van a legnagyobb szüksége az érzékeny bőrnek hidratálásra és hűsítésre. Mutatjuk a szerkesztőség kedvenc termékeit.

Fotók: pinterest.com; leadfotó: enhancemyself.com