6 elképesztő ok, hogy miért zuhanyozz hideg vízzel

Erősebb immunrendszer. Egy kísérlet keretén belül rákos betegeken alkalmazták a hideg vizes terápiát, akiknek nagy mértékben javult az immunrendszere a kezeléstől. A betegséggel küzdő sejtjeik (ilyenek a neutrofilek, monociták és liphocyták) száma jelentősen nőtt. Elég ironikus, hogy a hideg időjárás viszont gyengítheti az immunrendszert, ezért betegszünk meg gyakrabban télen. Így ne gondoljuk, hogy a hidegtől automatikusan javul az immunrendszerünk, ez csak a közvetlenül a testünkre engedett hideg vízre érvényes.