Egészség

Rákot is okozhat a WC, ha így használod - Fogadjunk, hogy eddig te is rosszul ültél rajta!

Dr. Daria Sadovskaya, egy szingapúri veseorvos mindenkit arra figyelmeztet, hogy a legtöbben rosszul használjuk a WC-t, és érdemes lenne megváltoztatni annak a módját, ahogyan a dolgunkat végezzük rajta, hogy elkerüljük a vastagbélrák kialakulását.

Te próbáltad már ezt a módszert?

Mindannyian naponta többször is ellátogatunk a toalettre, ahol vagy rövidebb, vagy hosszabb időt töltünk. Azzal azonban sokan nincsenek tisztában, hogy mennyit számít az, hogyan is ülünk a WC-n, és milyen módon végezzük a dolgunkat, főleg akkor, ha rendszeresen székrekedéssel küzdünk. Ha ugyanis változtatunk "tartásunkon" és ülési pozíciónkon, azzal csökkenthetjük a különböző egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát, például elkerülhetjük akár a vastagbélrákot, valamint megkönnyíthetjük a székletürítést is. Hogy miről is van szó pontosan, és mi a helyes módszer a szakember szerint, azt galériánkból megtudhatod!

A veseorvos azt javasolja azoknak, akik nehezen székelnek, hogy üljenek keresztbe tett lábbal a toaletten úgy, hogy az egyik lábunkat a másik combunkra helyezzük, felsőtestünket pedig a WC hátulja felé kvázi kifordítjuk.
Kattints a további képekért!

Bár a nevetés számos pozitív hatást gyakorol szervezetünkre nézve, az orvosok szerint tragédiával is végződhet, ha túl sokáig tart a fékezhetetlen röhögőgörcs.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Egészség
Sztárok
Austin Swift nem pusztán az énekesnő öccse, hanem az egyik „legjobb haverja” is, sőt, akár akár az ikertestvére is lehetne, akkora a hasonlóság közöttük! Olyan kapcsolat van kettejük között, amit...
Lifestyle
Az alvás és az egészség kapcsolata rendkívül bonyolult, egy új tanulmány viszont rávilágított arra, hogy alvási mintázatunk bizony nagyobb hatással lehet általános jólétünkre, mint azt valaha is...
Egészség
Ha te is gyakran érzel kellemetlen ízt a szádban, az akár egy komoly betegségre is utalhat, nem csupán a rossz szájhigiéniára.