Nem is gondolnád, mit tesz veled, ha minden nap eszel egy kis uborkát: több jótékony hatása van, mint hinnéd!

A fisetin ugyanakkor nemcsak a gyulladásokat csökkenti, hanem az emésztésben is nagy szerepet játszik. Az uborka élelmi rostokban és vitaminokban gazdag, ami szintén hozzájárul a megfelelő emésztéshez és bélmozgáshoz, ezek összessége tehát javítja az emésztőrendszer működését. Az uborkában található B-vitamin ugyanakkor jótékony hatással van mind a fejbőrre, mind pedig a haj egészségére is. A riboflavin, a B5- és B6-, valamint a C-vitamin előnyösek a haj növekedésének szempontjából, továbbá segítenek megelőzni az idő előtti hajhullást és őszülést.