2. Javítja a koleszterinszintet. Igaz, hogy növeli azt, de nem a rossz értelemben. Az orvosok jó és rossz koleszterint különítenek el, a tojás pedig a jó koleszterint növeli. A dietetikusok szerint napi két tojás ajánlott.
2/7
Fotó: 123rf.com
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
2. Javítja a koleszterinszintet. Igaz, hogy növeli azt, de nem a rossz értelemben. Az orvosok jó és rossz koleszterint különítenek el, a tojás pedig a jó koleszterint növeli. A dietetikusok szerint napi két tojás ajánlott.