Néhány testrész, amin egyből megérzed a stressz hatásait

Figyeljünk a jelzésekre.

Stresszes életmód

Amikor túlhajszoljuk magunkat, nagyon nehéz kikerülni ebből a spirálból és megálljt parancsolni magunknak, hogy pihenjünk egy nagyot. A kimerültség, fejfájás és fáradtság mellett azonban van néhány testrészünk, amig igencsak megsínylik azt, ha nem foglalkozunk a relaxálással és a stresszcsökkentéssel. Melyek ezek? Mutatjuk!

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!