Széppé és boldoggá tesz: erre a mozgásra esküsznek az orvosok

A depresszióra is gyógyír.

Az orvosok ajánlják

Sarah tinédzserkora óta küzdött depresszióval, amire antidepresszánsokat írtak fel neki az orvosok 17 éves korában. A nő semmiképpen nem akarta folytatni a gyógyszeres kelelést, mert azt érezte, teljesen elhomályosítják a gondolatait, viszont nem talált egyéb megoldást. Sok keresgélés után végül eljutott egy orvoshoz, aki - több szakemberrel konzultálva - a szokványostól eltérő terápiát javasolt Sarahnak, egészen pontosan azt, hogy kezdjen el sportolni. De nem is akármit: a szokványostól eltértő, megterhelő mozgásformát írtak fel neki.

Ha kíváncsi vagy, mit ajánlottak, lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Szólj hozzá Te is!