Egészség

Folyamatosan karikásak a szemeid? Ezekkel az ételekkel tüntesd el!

Ezekkel csökkenthető

A dietetikus szerint ugyan nincsenek csodaételek, a vitaminban gazdag étkezés mindenképpen segítheti a karikákkal vívott harcot. A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag táplálkozás és a napi három, fehérjében, lassan felszívódó szénhidrátban és telítetlen zsírsavakban gazdag étkezés jó kiindulópont lehet. Amiket pedig mindenképp kerülni kell, azok a gyorsételek, az előrecsomagolt kaják és az alkohol.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A fogorvosok csak a fejüket csóválják, mikor az alábbiakhoz hasonló tévhiteket hallanak.

Lead: 123rf

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A rohanó hétköznapok, az állandó nassolás, a késő esti vacsorák és a sikertelen diéták után sokan keresnek olyan módszert, amely nemcsak látványos, hanem fegyelmezett és következetes is. A Harcosok...
Christmas
A zserbó évtizedek óta az ünnepi sütemények koronázatlan királynője, mégis van egy apró trükk, amellyel egészen új szintre emelhető az íze. Ha most kipróbálod, garantáltan így készíted majd ezt a...
Lifestyle
Sztárok
Darren Barnet nevét a világ 2020-ban ismerte meg a Netflix Én még sosem... című sorozatának köszönhetően, azóta pedig szó szerint epekednek érte a nők, nem véletlenül.
Lifestyle
Lifestyle
Amikor a pici tacskót bevitték a menhelyre, azonnal látszott rajta, hogy beteg és hosszú ideje kóborol. Ám hamar kiderült valami sokkal megrázóbb is.