Egészség

Ha ezt tapasztalod, akkor működik normálisan az emésztőrendszered

Fontos, hogy az emésztőrendszer megfelelően működjön

Külföldi szaklapokban gyakran olvasható, hogy egy átlagosan 40-50 év körüli ember hozzávetőlegesen 8 kg bélsárt hordoz a beleiben, felrakódva azok falára. Egy nagyobb méretű „sörhas„ esetében is sokkal kevesebb a kívülről is tapintható zsír, mint az, ami belül van. A kemény has a belül felhalmozódott zsír és a bélfalakra feltapadt salakanyag egyvelege.

Emésztőrendszerünk megfelelő működése nem csak közérzetünk miatt fontos, hanem azért is, mert immunrendszerünk is a bélben élő baktériumok összetételétől függ. Nem mindegy, hogy milyen baktériumokkal élünk együtt: olyanokkal, amelyek értünk, vagy olyanokkal, amelyek ellenünk vannak.

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?

Napjainkra gyomor- és bélrendszerünk állapota szinte kimeríthetetlen témát kínál. Sokat kell róla beszélni, és még többet az optimális működéséért tenni.

Valójában ez a krónikus betegségek oka - Mindenki elfelejtkezik róla

Egyre több ember küszködik krónikus betegségekkel, amit leggyakrabban azzal magyaráznak, hogy a helytelen táplálkozás és a stressz az oka mindennek. De mi van e problémák hátterében? Eláruljuk, kattints ide!

Fotó: Business Insider

Oldalak

Egészség
Sztárok
A brit királyi családban ritkán hangzik el nyílt szó, de egyetlen gesztus is árulkodó lehet. Nos, Anna hercegnő olyat tett Kamillával, amit a palotában sokan megalázónak tartottak.
Egészség
Egyre több kutatás mutat rá arra, hogy az étrendünk apró, tudatos változtatásai komoly hatással lehetnek a szív és az erek állapotára. Néha például egészen meglepő, milyen egyszerű alapanyagok...
Lifestyle
A karácsony a szeretet ünnepe, mégis rengeteg kapcsolat megy tönkre ilyenkor – és a harmadik ok szinte mindenkit megdöbbent.
Christmas
Van egy megdöbbentően egyszerű technika, amelyet a profi cukrászok évek óta használnak – pedig otthon is működik, és ettől lesz minden süteményed selymesen puha és tökéletes állagú.
Lifestyle
Komoly döntések, belső vívódások és lassan kibontakozó sikerek várnak a Bak jegy szülötteire 2026-ban, amikor már nem lehet félvállról venni a saját vágyakat sem.
Home&Design
Az idei ünnepi dekoráció legmeglepőbb trendje az egyszínű karácsonyfa, amely egyszerre modern, ízléses és váratlanul látványos.