Sokszor vagy rosszkedvű? Ilyen betegségekre számíthatsz
Gyulladást okoz
A tartós stressz vagy szorongás hosszútávon gyulladást válthat ki a szervezetben. A Pennsylvaniai Egyetem kutatói több héten át vizsgálták a kontrollcsoportot, akiktől azt kérték, jegyezzék fel, hogyan érzik magukat a nap különböző óráiban. Közben vérteszteket is végeztek, így derült ki, hogy azoknál, akik sűrűn érezték magukat depresszívnek, sokkal gyakrabban fordult elő gyulladás a szervezetben - ami hosszútávon kórnikus megbetegedésekhez is vezethet, például asztmához vagy szívproblémákhoz.