Szédítő, mi derült ki a só kísérőjéről, ideje többet használni – Ez a fűszer még a fogyást is segíti, valamint komoly méregtelenítést végez

Ha erősebbet használunk, akkor izzasztó és vízhajtó hatású, így segíti a szervezet tisztulását. Azonban akárcsak a sónál, ennél is törekedjünk a mértékletességre. A túl sok bors elnyomhatja az ételek természetes ízét. Csak kiemelésre használjuk, ne arra, hogy valaminek tömény bors íze legyen.