Az Amerikai Szív Szövetség napi két-három adag zsírmentes tejtermék fogyasztását ajánlja. A gyenge immunrendszerrel rendelkezőknek, a terhes nőknek és a gyomorproblémákkal küzdőknek érdemes korlátozniuk a penészes sajtok fogyasztását, mert ezek fertőzéseket előidéző baktériumokat tartalmazhatnak.
5/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Az Amerikai Szív Szövetség napi két-három adag zsírmentes tejtermék fogyasztását ajánlja. A gyenge immunrendszerrel rendelkezőknek, a terhes nőknek és a gyomorproblémákkal küzdőknek érdemes korlátozniuk a penészes sajtok fogyasztását, mert ezek fertőzéseket előidéző baktériumokat tartalmazhatnak.