A második tényező: az egészséges testsúly fenntartása. Az elhízás legalább 13 daganattípus kockázatát növeli, köztük az emlő-, vastagbél-, hasnyálmirigy- és májrákot. A zsírsejtek gyulladásos folyamatokat indíthatnak el, amelyek elősegítik a daganatok kialakulását. A testsúly kontrollálása nem csupán esztétikai kérdés, hanem életmentő döntés. A kalóriabevitel csökkentése, a rendszeres mozgás és a tudatos étkezés mind hozzájárulnak a testsúly optimalizálásához.
2/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A második tényező: az egészséges testsúly fenntartása. Az elhízás legalább 13 daganattípus kockázatát növeli, köztük az emlő-, vastagbél-, hasnyálmirigy- és májrákot. A zsírsejtek gyulladásos folyamatokat indíthatnak el, amelyek elősegítik a daganatok kialakulását. A testsúly kontrollálása nem csupán esztétikai kérdés, hanem életmentő döntés. A kalóriabevitel csökkentése, a rendszeres mozgás és a tudatos étkezés mind hozzájárulnak a testsúly optimalizálásához.