Egészség

Orbáncfűvel a depresszió ellen

Évről évre egyre több embert érint a depresszió valamely formája. A szintetikus gyógyszerek helyett természetes hatóanyagokat is bevethetünk a depresszió elleni küzdelemben!

Becslések szerint több százezerre tehető azon magyar lakosok száma, akik rendszeresen szednek valamilyen antidepresszáns készítményt. Mivel a depresszió tudományosan nehezen definiálható fogalom, a tünetek meghatározása is szubjektíven történik és sokszor az előzmények sem lényegesek a kezelés folyamán. Ezért fordulhat elő, hogy indokolatlanul sokan kapnak gyógyszeres kezelést, pedig természetes hatóanyagokkal is eredményes lehet a gyógyulás.
Az orbáncfű Európában és Amerikában is őshonos, világossárga virágzattal rendelkező évelő cserje. A régen gyomnövényként számon tartott, nehezen irtható növény csökkenti a stresszt, segít a rossz hangulat kezelésében valamint az érzelmek stabilizálásában. 

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Egyre több nemzetközi kutatás is igazolja, hogy az orbáncfűben található hypericin az egyik leghatékonyabb növényi vegyület a depresszió kezelésére. A kutatók azt feltételezik, hogy a növény képes felerősíteni a boldogságért felelős szerotonin mennyiségét az agyban, valamint csökkenti a stresszért felelős kémiai vegyületeket. A kezelés megkezdése előtt azonban fontos, hogy szakorvos véleményét is kikérjük a megfelelő dózis és adagolás megállapításában.

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A légiutas-kísérők egy egészen zseniális, titkos nyelvezetet használnak a fejed felett. Ha elcsíped ezeket a szavakat, megtudhatod, mit gondolnak rólad vagy a többi utasról valójában.
Sztárok
Jason Lewis alakította a Szex és New York című sorozatban Smith Jerrod karakterét, aki Samantha Jones nagy szerelme volt. Noha a színész egykor óriási népszerűségnek örvendett, ma már alig szerepel a...
Sztárok
Jackie Kennedy neve máig egyet jelent az eleganciával és a kifinomult stílussal, de a reggelije meglepően egyszerű volt: nemrég kiderült, milyen fogásokkal indította a napot a Fehér Ház egykori „...
Sztárok
Meghan Markle és Harry herceg esküvőjének minden pillanatát árgus szemek figyelték, ám volt egy mozzanat, amely a mai napig beszédtéma a királyi család rajongói körében. A hercegné egyetlen...
Home&Design
Hiába törölsz port, pakolsz el vagy gyújtasz illatgyertyát, valahogy mégsem tűnik igazán rendezettnek a lakás? Lehet, hogy nem a takarítással van a gond, hanem valami sokkal alattomosabbal....
Lifestyle
A nyári éjszakák sok mindenről szólnak: nyitott ablakról, félrerúgott takaróról, és arról a furcsa érzésről, amikor valami egyszerűen „nem friss” az ágyban. Lehet, hogy nem a meleg a hibás, hanem egy...