Olajos magvak diéta alatt? Ne tedd tiltólistára őket!
Nassoljunk egészségesen!
Fogyókúra alatt különösen nehéz lemondani a ropogtatnivalókról, éppen ezért remek alternatívaként szolgálhatnak a különböző nyers, illetve pörkölt diófélék. A felhasználási lehetőségeknek csak képzeletünk szab határt: a magvakat keverhetjük a reggeli müzlinkbe, ledarálva ínycsiklandó szendvicskrémet készíthetünk belőle, de panírozáshoz, díszítéshez is használhatjuk, aszalt gyümölcsökkel keverve pedig kedvünkre variálhatjuk saját készítésű diákcsemegénket.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg az ismerőseiddel!
Nézd meg ezt is: Génjeiden múlik, hogy mitől fogyhatsz
Fotó: netdna-cdn.com ; Leadkép: elsoar.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Sztárok
A profi sport világában egyre több olyan női versenyző tűnik fel, aki nemcsak kiemelkedő eredményeivel, hanem természetes szépségével is milliók figyelmét kelti fel. Közéjük tartozik a német...
Lifestyle
A hét elején egy hiba vagy váratlan fordulat kizökkentheti a Mérleget a megszokott rendszeréből. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Sztárok
Sarah Wayne Callies leghíresebb alakítása Dr. Sara Tancredi volt A szökés című televíziós sorozatban, de a színésznő a The Walking Dead és a Kolónia című alkotásokban szintén főszerepeket játszott.
Sztárok
Egy olyan vezető képe rajzolódik ki a történelemkönyvekből, aki évtizedeken át félelmet és rettegést tartott fenn a Szovjetunióban, miközben döntései milliók életére voltak hatással. A 20. század...
Utazás
Hirtelen változik meg az időjárás hazánkban: a HungaroMet legfrissebb előrejelzése szerint vasárnap este még csak két északkeleti vármegyére csaphat le a vihar, ám hétfőn már tizennégy térségben kell...
Sztárok
Újabb fordulatot vett a brit királyi család egyik legfeszültebb viszonya: úgy tűnik, III. Károly király és kisebbik fia ezúttal sem tudja kihasználni a ritka alkalmat a személyes találkozásra. A...
