Néha "beszúr" a mellkasod? Ezt jelenti valójában
Így segíthetsz magadon
Ha ez a fájdalom tovább tart, mint szokott akkor a következő gyakorlattal enyhítheted. A kellemetlen érzés megszüntetésében sokat segíthet a mély, hosszantartó, egyenletes légzés. Egy óvatos finom masszázs is remek gyógyír a fájdalomra, de ezt mindenképp hanyatt fekvésben hajtsuk végre és természetesen kérjünk meg valakit, hogy segítsen. Ha a fájdalom olyan súlyos már, hogy elviselhetetlenné válik, vagy éppen egy asztma, illetve hörghurut veszélye is fennáll, akkor mindenképp keressük fel orvosunkat.
Elképesztő a hatása: fogyaszt, és leszámol a nőket sújtó kellemetlenségekkel is!