Ezek a jelei, hogy alaposan túl van terhelve a májad, és nem tud méregteleníteni

Ilyenkor a szervezetben felhalmozódhatnak olyan anyagok, amelyeknek gyorsan távozniuk kellene. A máj nem tudja jelezni a bajt úgy, mint egy fájó fog vagy egy meghúzódott izom, ezért a túlterhelés tünetei gyakran alattomosak, nehezen felismerhetők. Az ember fáradékonyabbá válik, mintha a teste nehezebben birkózna meg a mindennapokkal. A bőr fakóbb lehet, megjelenhetnek pattanások vagy ekcémaszerű tünetek, hiszen ha a máj nem tudja megfelelően ellátni a méregtelenítést, a bőr próbálja átvenni a feladatot. Gyakori a puffadás, a teltségérzet, a lassú emésztés, hiszen a máj az epetermelésen keresztül az emésztés egyik kulcsszereplője.