Egészség

Ez az egyik leggyakoribb jele a magas vérnyomásnak

Figyelj a tünetekre, előzd meg a nagyobb bajt.

Bárkit érinthet

A magas vérnyomás bárkinél előfordulhat, ezért érdemes tisztában lenni az erre utaló jelekkel. A rendszeres eltérés és annak kezeletlensége ugyanis olyan komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, mint a szívroham vagy a stroke. A magas vérnyomás akut okai közé tartozik a stressz, de önmagában is előfordulhat, például egy vesebetegség esetén.

Tünetek

Fontos tehát, hogy tisztában legyünk a magas vérnyomás jeleivel, hogy tudjuk kezelni vagy időben segítséget hívhassunk. Legjellemzőbb tünetek közé tartozik a fejfájás, a mellkasi fájdalom, az erős szívdobogás és esetleg a gyomorfájdalom. Van azonban egy olyan jele is, amit érdemes szintén megismerni, hogy tudjuk, mi áll a probléma hátterében.

Légszomj

A légzést a magas vérnyomás is befolyásolhatja. Ha észrevesszük, hogy egy enyhe edzés vagy aktívabb testmozgás után kapkodjuk a levegőt, az emiatt is lehet. A légszomj veszélyes és egyértelmű jele lehet a vérnyomás megemelkedésének. Valerie McLaughlin, a Michigan Egyetem pulmonális hipertónia (másnéven magas vérnyomás) programjának igazgatója az expressnek elmondta: magas vérnyomás esetén a szív jobb oldalához nehézkesen jut el a vér a tüdőn keresztül, ez okozza a légszomjat.

Figyeljünk a jelekre és vizsgáltassuk meg magunkat, ha sűrűn érzünk hasonló tüneteket. A nehézkes légzés ugyanis komoly szívbetegségekhez is vezethet.

A stressz rengeteg betegségnek az alapja. Szabadulj meg tőle, amint lehet.

Leadfoto és fotók: 123rf.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
Igazából, ha nem akarunk vele vesződni, akkor be lehet dobni a mikrohullámú sütőbe is, de érdemes inkább egy nagy fazékban megfőzni.
Lifestyle
Sztárok
Tom Hanks és felesége, Rita Wilson ismét bebizonyította, hogy Hollywood egyik legikonikusabb és legszolidabb párja, amikor részt vettek egy Beverly Hills-i gálán. Hanks szokásához híven rendkívül...