Lapos has, edzés nélkül: Ezeket fogyaszd a cél érdekében
Ha már mindent kipróbáltál, mégsincs eredmény.
Puffadás
Rengeteg ember szenved puffadástól, sokaknak feszül a hasa bármit eszik és iszik, így nem tudja élvezni a mindennapokat, hiszen folyamatosan kényelmetlen helyzetben érzi magát, egyszerűen nem jó érzés olyankor a saját bőrében lennie. Bármennyit is edzünk a lapos has érdekében, a puffadás ellehetetleníti a tökéletes alak elérését. Van azonban néhány olyan zöldség és gyümölcs, ami segíthet neked oldani a feszülést és segíti az anyagcserédet, aminek eredményeképp meglepően hamar szűkíthetsz nadrágod övein.