Egészség

Lapos has, edzés nélkül: Ezeket fogyaszd a cél érdekében

Ha már mindent kipróbáltál, mégsincs eredmény.

Puffadás

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Rengeteg ember szenved puffadástól, sokaknak feszül a hasa bármit eszik és iszik, így nem tudja élvezni a mindennapokat, hiszen folyamatosan kényelmetlen helyzetben érzi magát, egyszerűen nem jó érzés olyankor a saját bőrében lennie. Bármennyit is edzünk a lapos has érdekében, a puffadás ellehetetleníti a tökéletes alak elérését. Van azonban néhány olyan zöldség és gyümölcs, ami segíthet neked oldani a feszülést és segíti az anyagcserédet, aminek eredményeképp meglepően hamar szűkíthetsz nadrágod övein.

Lapozz tovább a részletekért!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A legfrissebb kutatás rávilágít, hogy a magyarok adakozó kedve nyáron hág tetőfokára, ha borravalóról van szó, és a szórakozóhelyek vendégei a legbőkezűbbek.
Christmas
A celebritás 2024 végén is mutatott egy fotót az Instagramon a teljes ünnepi díszben pompázó fenyőfájáról, s e hagyományhoz az idén is hű maradt.
Egészség
A szuperélelmiszerek iránti rajongás évről évre erősödik, hiszen egyre többen keresik azokat a természetes alapanyagokat, amelyek kis mennyiségben is látványos hatással lehetnek a szervezetre. A...
Sztárok
David és Victoria Beckham családja köztudottan mindig is egy nagyon erős, összetartó szövetséget alkotott, ám mindez ma már a múlté, elsőszülött fiuk, Brooklyn ugyanis csúnyán belegázolt szülei...
Lifestyle
A karácsonyfa helye nemcsak esztétikai kérdés. A Feng Shui szerint van egy pont a lakásban, ahol a fa kifejezetten kedvezőtlen energiákat indíthat el – és sokan pont oda állítják.
Lifestyle
Elvileg pihenés, gyakorlatban túlélőtúra. Az ünnepi családi és baráti összejövetelek sokaknál nem feltöltenek, hanem kimerítenek – és ennek nagyon is konkrét oka van.