Ezt az illóolajat tilos belélegezni: bizonyítottan agykárosító hatású, de nem ez az egyetlen baj vele

Az eukaliptusz káros hatásai

Az eukaliptuszolaj a háztartások egyik leggyakrabban használt illóolaja, főként hűsítő, frissítő hatása miatt. Ám épp ez az „üdeség”, amelyet annyian keresnek benne, rejti a legnagyobb veszélyt is. Az olaj fő hatóanyaga, az 1,8-cineol, valamint egyéb komponensei – például pinének és más terpenoidok – hosszan belélegezve negatívan hatnak az agyműködésre. Kutatások szerint ezek az anyagok túlzott mértékben stimulálják az idegrendszert, különösen akkor, ha zárt térben, hosszabb időn keresztül történik a párologtatás. A túlzott ingerlés tünetei kezdetben ártalmatlannak tűnhetnek: enyhe fejfájás, nyugtalanság, szédülés vagy alvászavar. De hosszabb távon akár memóriazavar, ingerlékenység, sőt pánikszerű rohamok is kialakulhatnak, főként azoknál, akik idegrendszeri érzékenységgel, epilepsziára való hajlammal vagy krónikus stresszbetegségekkel élnek. A gond az, hogy ezeket az illatokat nemcsak betegségek idején használják sokan, hanem napi rutin részeként is, például relaxációhoz, meditációhoz vagy csak a levegő illatosításához. Ezzel viszont fokozatosan terhelhetik túl az agyat olyan anyagokkal, amelyek nemcsak nyugtatni nem fognak, hanem hosszabb távon akár neurotoxikus hatást is kiválthatnak. Bár sokan úgy vélik, hogy a természetes illóolajok nem árthatnak, a valóság ennél sokkal árnyaltabb – és sokkal veszélyesebb is, ha nem vagyunk tudatában annak, mit lélegzünk be nap mint nap.

Leadfotó: 123rf