Limonádé: ennek a magas kalória- és cukortartalmú italnak a gyakori fogyasztása egy egészségtelen életmódot eredményezhet. Habár a víz, a citromlé és a kevés cukor önmagában nem ártalmasak, túlzott mértékben könnyen a rabjává válhatsz a limonádénak és nehéz lesz elengedni ezt az édes italt. Inkább a kis mennyiséget is került el, hosszútávon ugyanis jobban jársz.
2/5
Fotó: 123rf.com
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Limonádé: ennek a magas kalória- és cukortartalmú italnak a gyakori fogyasztása egy egészségtelen életmódot eredményezhet. Habár a víz, a citromlé és a kevés cukor önmagában nem ártalmasak, túlzott mértékben könnyen a rabjává válhatsz a limonádénak és nehéz lesz elengedni ezt az édes italt. Inkább a kis mennyiséget is került el, hosszútávon ugyanis jobban jársz.