Ismerd meg a sütőtök jótékony hatásait
Emésztésjavító
A sütőtök rendkívül jó hatással van az emésztésünkre is. A népi gyógyászat szerint hashajtóként és béltisztítóként is nagyon hatásos, de ezenkívül serkenti a máj működését, sőt csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Kutatások bizonyítják, hogy a férfiaknál a prosztatarák megelőzésében is fontos szerepe van a sütőtöknek.
Fogyókúrázóknak is javasolt
Amellett, hogy számtalan jótékony hatása van a sütőtöknek, még a kalória tartalma is igen alacsony. Ezért a fogyókúrázók is nyugodtan beilleszthetik a diétájukba, hiszen csak 80 kalóriát tartalmaz 100 gramm sütőtök. Ráadásul akár monodiéta része is lehet a megfelelő mennyiségű ásványi anyag és vitamintartalma miatt.
Fotó: emedicalnews.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Utazás
Nyugodt, napsütéses idővel indul a nap, ám északnyugat felől hirtelen lecsap a viharos időjárás az egész országban.
Fashion&Beauty
A farmer örök klasszikus, de idén nyáron egészen új oldalát mutatja. Egyetlen jól megválasztott darabbal pillanatok alatt trendi, mégis könnyed szettet varázsolhatsz belőle.
Lifestyle
Nyáron nem ritka, hogy egyre több pók bukkan fel a lakás különböző pontjain. Mielőtt vegyszerekhez nyúlnál, érdemes megismerni egy olyan növényt, amelynek illatát állítólag nem kedvelik ezek a...
Sztárok
Alig pár hete adott életet kisfiának Nemes Anna: az ATV népszerű műsorvezetőjét élete első, édesanyaként ünnepelt születésnapján pedig igencsak lenyűgözte a párja.
Utazás
A rolleres iszonyatos tempóban haladt, és majdnem elsodorta Orsi gyerekét is.
Sztárok
Melania Trump kifinomult stílusa hosszú évek óta a divat- és szépségvilág egyik legtöbbet elemzett témája. Bár a jelenlegi amerikai first lady ritkán beszél a sminkelési rutinjáról, néhány korábbi...
