Étkezz naponta hatszor! Amy Jamieson-Petonic dietetikus szerint ezért azért fontos, mert kb. 3 óra után, étkezés nélkül a vércukor csökken, 4 óra múlva befejeződik a korábbi étel megemésztése, 5 óra után pedig a romló vércukorszint miatt megjelenik a durv - Durva! Ilyen apróságokon múlik, hogy sikeres lesz-e a fogyókúrád

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány