Egy tanulmány szerint a gyorsevők gyorsabban híznak. Ha komótosan eszel, alaposan megrágsz minden falatot, hamarabb eltelítődsz, így kevesebb ételre van szükséged. Számold meg hát, hányszor rágod meg a falatot, ha kevésnek érzed, rágj többet és lassíts! - Durva! Ilyen apróságokon múlik, hogy sikeres lesz-e a fogyókúrád

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány