Te is rosszul tudtad - Ez történik a gyümölcs magjával, ha lenyeled

Gyümölcsök, zöldségek

A táplálkozási szakértők méret szerint közelítették meg a dolgot. Egyes gyümölcsöknél elkerülhetetlen, hogy lenyeljük a magot, ilyen a kivi, a szőlő, a gránátalma és még számtalan más gyümölcs. A nagyobb méretű gyümölcsöknél ez már a gusztusunkra van bízva, a dinnyénél szinte mindenki kiválogatja a fekete magokat. Ezeket nem tudja megemészteni a szervezet, egyszerűen távozik a salakanyaggal.

A zöldségeknél már sokkel elkerülhetetlenebb, hogy a magot is megegyük. Érdekesség viszont, hogy ez sokkal kevesebb embernek jelent problémát, így mondható, hogy a tévhitek - kikel a gyomrunkban, összegyűlik és sosem távozik - nem rendelkeznek valóságalappal. Azonban van, amikor mindenképpen kerüljük a magot.

Lapozz, mutatjuk!