Egyes tanulmányok szerint a glutén intolerancia hozzájárulhat az ADHD tüneteinek súlyosbodásához. Az ADHD, vagy figyelemhiányos hiperaktivitás zavar egy neuropszichiátriai rendellenesség, amely figyelemzavart és hiperaktivitást okoz. Ennek hátterében az áll, hogy a gluténérzékenység gyulladást okozhat az emésztőrendszerben, ami hatással lehet az agyi funkciókra és az idegrendszeri működésre. A gluténmentes étrend bevezetése bizonyos esetekben jelentős javulást eredményezhet az ADHD tüneteiben szenvedők számára. A megfelelő táplálkozás segíthet csökkenteni az emésztőrendszeri gyulladást és javítani az agyi funkciókat, ami enyhítheti az ADHD tüneteit. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden egyén más és más módon reagálhat a gluténmentes étrendre, ezért mindenképpen ajánlott kikérni egy szakember véleményét, mielőtt gluténmentes étrendre váltanánk.
6/6
Fotó: Pinterest
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
6. ADHD
Egyes tanulmányok szerint a glutén intolerancia hozzájárulhat az ADHD tüneteinek súlyosbodásához. Az ADHD, vagy figyelemhiányos hiperaktivitás zavar egy neuropszichiátriai rendellenesség, amely figyelemzavart és hiperaktivitást okoz. Ennek hátterében az áll, hogy a gluténérzékenység gyulladást okozhat az emésztőrendszerben, ami hatással lehet az agyi funkciókra és az idegrendszeri működésre. A gluténmentes étrend bevezetése bizonyos esetekben jelentős javulást eredményezhet az ADHD tüneteiben szenvedők számára. A megfelelő táplálkozás segíthet csökkenteni az emésztőrendszeri gyulladást és javítani az agyi funkciókat, ami enyhítheti az ADHD tüneteit. Fontos azonban megjegyezni, hogy minden egyén más és más módon reagálhat a gluténmentes étrendre, ezért mindenképpen ajánlott kikérni egy szakember véleményét, mielőtt gluténmentes étrendre váltanánk.