A kutatások szerint már napi 1-2 teáskanál Cassia fahéj is túlzott kumarinbevitelt jelenthet, különösen, ha hosszabb ideig fogyasztjuk. Bár a fahéj kis mennyiségben hasznos lehet, ha rendszeresen és nagy dózisban fogyasztjuk – például diétás ételekben, kávéban, teában vagy süteményekben –, akkor komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.
6/6
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
A kutatások szerint már napi 1-2 teáskanál Cassia fahéj is túlzott kumarinbevitelt jelenthet, különösen, ha hosszabb ideig fogyasztjuk. Bár a fahéj kis mennyiségben hasznos lehet, ha rendszeresen és nagy dózisban fogyasztjuk – például diétás ételekben, kávéban, teában vagy süteményekben –, akkor komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.