Frissítő tavaszi wellness? Csak óvatosan!

A tavasz első napsugarai azt üzenik, hogy itt az ideje a testi-lelki felfrissülésnek, aminek a legkellemesebb módja kétségkívül egy jó kis wellness program. Nem árt azonban résen lenni: az élményekkel együtt könnyen hazavihet a fürdőből néhány kellemetlen „szuvenírt” is. Nézzük, milyen egészségügyi problémákkal találkozhat, és hogyan védekezhet ellenük!

Felfázás

A meleg termálvíz és a hideg levegő kontrasztja veszélyes kombináció lehet a húgyutakra nézve, csakúgy, mint nedves fürdőruhát viselni egész nap és mezítláb sétálni a hideg padlón. Miért? A gyakran váltakozó hőhatások megterhelik a szervezetet, amely így kevésbé hatékonyan védekezik a baktériumokkal szemben.

Hogyan védekezzen ellene?

A felfázásból eredő hólyaghurut legjobb ellenszere, ha a vizes fürdőruhát azonnal lecseréli és alaposan lezuhanyzik a wellness programok után. Figyeljen a bőséges folyadékbevitelre és ügyeljen arra, hogy melegen tartsa a derekát egész nap!

Herpesz

Tudta, hogy a herpesz a túlterhelt immunrendszer vészjelzése? A szauna és gőzfürdő okozta hőstressz könnyen aktiválhatja a szervezetben lappangó herpeszvírust, és bár jól esik a tavaszi napsütés, az UV sugárzás ilyenkor is erős lehet, ami szintén kedvez a vírusnak.

Hogyan védekezzen ellene?

Tartsa egészséges szinten a szaunában és gőzfürdőben töltött időt, adjon magának elegendő pihenőt a különböző élmények között, és készüljön egy jó ajakbalzsammal is! Ha korábban már volt herpesze, érdemes preventíven védekeznie, a wellness program előtt néhány nappal kezdje el erősíteni az immunrendszerét.

Futószemölcs

Az uszodai szemölcsként is ismert bőrproblémát a humán papillomavírus (HPV) okozza, amely az olyan nedves, meleg környezetben érzi jól magát, mint ami a fürdőkben jellemző. A vírus akár egy apró bőrsérülésen keresztül képes bejutni az egészséges hámsejtekbe, megfertőzve ezzel a szervezetet, és ehhez nem kell más, csak egy kis fürdőzés.

Hogyan védekezzen ellene?

A legfontosabb, hogy legyen állandó kísérője a papucsa minden közösségi helyiségben, fürdőzés után pedig alaposan törölje át a lábait, különös figyelmet fordítva a lábujjközökre. Ha valamilyen bőrsérülése van, feltétlenül használjon vízhatlan tapaszt!

Ha mégis megtörténik a baj

• Felfázás ellen: Az Urogin belsőleges oldat csupa természetes összetevővel, egész pontosan hat gyógynövény erejével támogatja a húgyutak egészségét.
• Herpesz ellen: Az Epavir kapszula vírusellenes hatású összetevőivel enyhíti a tüneteket és támogatja immunrendszer harcát a vírus ellen.
• Futószemölcs ellen: Az Egaver ecsetelő növényi eredetű hatóanyagaival kíméletesen, de annál hatékonyabban szabadítja meg a szemölcsöktől.

Néhány egyszerű óvintézkedéssel tehát sokat tehet azért, hogy elkerülje a wellness programok kellemetlen meglepetéseit, de ha mégis baj lenne, a Sinnex Zrt. természetes hatóanyagú, vény nélkül kapható készítményeivel gyorsan visszatérhet a kiegyensúlyozott hétköznapokhoz!

Fotó: shutterstock.com