Ezek a sárgadinnye jótékony hatásai - Ezért is érdemes fogyasztani!

A sárgadinnye az egyik legkedveltebb nyári gyümölcsünk, de finom édes íze mellett számtalan jótékony hatással is rendelkezik. Most összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.

Gazdag vitaminforrás

A sárgadinnye azokat a vitaminokat tartalmazza nagy mennyiségben, amelyre minden nap szükségünk van. Többek között megtalálható benne az A-, B1-, B2- és a C-vitamin is. Így a nyári fertőzések megelőzésére is kiváló. Ráadásul arról sem szabad elfeledkeznünk, hogy a vitaminoknak köszönhetően antioxidáns hatással is rendelkezik.

Ásványi anyagok

A sárgadinnyében magas arányban található a cink, réz, vas, kálium, kalcium és más gyümölcssavak. A vitamin és ásványi anyag forrásának köszönhetően jó néhány betegség ellenszere is.

Fotó: de.wikipedia.org

Oldalak

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Lifestyle
A Brit Biológiai Társaság csak nézett, hogy a lény nem retteg a sugárzástól, hanem legszívesebben azt „eszi reggelire”.
Lifestyle
Ha szeretnéd, hogy a reggel elfogyasztott tojástól jól lakj, és ne legyél éhes egészen ebédig, akkor ne kenyérrel edd a rántottát, hanem csempészd bele ezt a filléres hozzávalót.
Sztárok
Kamilla állítólag nemrégiben egy meglepő okból kifolyólag azt tanácsolta a jövendőbeli királynak, hogy váljon el feleségétől, Katalintól – vajon mindez a hercegné ellen szólt?
Lifestyle
A Bak számára a nap második felében felcsillan egy új lehetőség. Napi horoszkóp.
Sztárok
Avril Lavigne kétségkívül azon előadók táborát erősítette a 2000-es évek elején, akikért emberek milliói rajongtak: nem csupán tehetsége és sikeres dalai, de vagány külseje is egyedivé, valamint...
Lifestyle
A hét kedvez a Szűznek az új projektek elindításához. Heti horoszkóp.