Ezek a sárgadinnye jótékony hatásai - Ezért is érdemes fogyasztani!

A sárgadinnye az egyik legkedveltebb nyári gyümölcsünk, de finom édes íze mellett számtalan jótékony hatással is rendelkezik. Most összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.

Gazdag vitaminforrás

A sárgadinnye azokat a vitaminokat tartalmazza nagy mennyiségben, amelyre minden nap szükségünk van. Többek között megtalálható benne az A-, B1-, B2- és a C-vitamin is. Így a nyári fertőzések megelőzésére is kiváló. Ráadásul arról sem szabad elfeledkeznünk, hogy a vitaminoknak köszönhetően antioxidáns hatással is rendelkezik.

Ásványi anyagok

A sárgadinnyében magas arányban található a cink, réz, vas, kálium, kalcium és más gyümölcssavak. A vitamin és ásványi anyag forrásának köszönhetően jó néhány betegség ellenszere is.

Fotó: de.wikipedia.org

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
Hétvégén gőzerővel berobbant a Sztárban Sztár All Stars, amiben Dallos Bogi Nicole Kidman bőrébe bújt, de ez nem tudta meghozni a sikert.
Fashion&Beauty
A megfelelő árnyalatú és színű smink kiválasztása mindig nagy feladat, hiszen azt, hogy hogyan festjük ki magunkat, nagyban befolyásolja az éppen befutó trend, az életkor, a bőrünk színe és jellege...
Fashion&Beauty
Rajongsz a divatért? Ismerd meg, milyen új stílust hoztak be a divat legnagyobbjai a 2024-es Koppenhágai Divathéten!