Egészség

Ételekkel a megfázás ellen - Nem kell rögtön gyógyszert szedni

Megjött a kellemesebb időjárás, és reméljük, hogy most már itt is marad. Azonban az esték és a reggelek még mindig elég hűvösek, olykor igencsak hidegek is. Ez az időszak az, amikor legkönnyebben bele lehet futni egy lenge öltözetből fakadó megfázásba. Van viszont kiút belőle, még orvos nélkül is. Nézzük hogyan!

Fokhagyma

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Fogyassz naponta két gerezd fokhagymát, méghozzá nyersen. Rágcsáld el magában, vagy add hozzá a reggelidhez, ahogy jól esik.

Joghurt

Napi egy csésze alacsony kalóriatartalmú vagy zsír nélküli joghurt meghozza a hatását.

Megfelelő zöldségadag

Főétel mellé adj mindenképpen egy paradicsomot, egy csésze koktélparadicsomot, vagy fél csésze paradicsompürét. Hidd el jót fog tenni!

Fotók: palmbeachillustrated.com, headspacecanning.blogspot.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A soltvadkerti Szent Korona Cukrászda karamellizált fehércsokoládéval bevont Lotus kekszes karamellás szaloncukra nyerte el a rangos Az Év Szaloncukra címet az idén. Az ünnepi édesség megalkotásánál...
Sztárok
A Szigligeti Színház mély fájdalommal tudatta, hogy december 10-én reggel, 82 esztendős korában elhunyt Balázs Péter Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, érdemes művész.
Lifestyle
Télen a lakásokban gyakran tapasztaljuk, hogy a levegő páratartalma magas, a párás ablakok és nedves falak pedig nemcsak kellemetlenek, de hosszú távon a bútorokra és az egészségre is károsak...
Sztárok
Ünnepi hangolódó sorozatunkban nemrég Borzi Vivien, fotós kalauzolt el minket a karácsonyi mákos guba készítésének varázslatos világába, a múlt héten pedig Király Linda osztotta meg velünk a családja...
Christmas
Már csak két hét van hátra karácsonyig, nem véletlen hát, hogy az ország egyre több pontján csodálhatunk meg rendhagyó stílusú karácsonyfákat és kreatív díszkivilágításokat.
Sztárok
Egyre több jel mutat arra, hogy a sussexi pár kapcsolata korántsem olyan harmonikus, mint amilyennek kívülről látszik. Most egy olyan pletyka kapott szárnyra, amely szerint Meghan egy mindent eldöntő...