Erős a testszagod? - Egyszerű praktikák, amivel változtatni tudsz!

A testszag teljesen normális, de természetesen nem mindegy, hogy mennyire érezhető. Az izzadság 99 százaléka víz, a többi része pedig ammóniák, húgy-, illetve tejsav. Testszagunkat nem csak külső hatások befolyásolhatják, hanem a pszichés állapot is, de még a táplálkozásnak is fontos szerepe van. A következő tippek segítenek eltüntetni a kellemetlen szagokat.

Zsálya tea

Esténként, elalvás előtt igyunk egy csésze zsálya teát, így visszaszoríthatjuk az éjszakai izzadást is. A teát reggel készítsük el, vagyis egy csésze hideg vízbe tegyünk egy evőkanál zsályalevelet, majd hagyjuk ázni estig. Ez a tea könnyen beszerezhető patikákban vagy gyógynövény-, illetve bioboltokban.

Szódabikarbóna

Szórjunk szódabikarbónát az izzadás szempontjából problémás területre. A szódabikarbóna több szempontból is hasznos: felszívja a nedvességet és elpusztítja a kellemetlen szagot okozó baktériumokat is.

Fotó: secretlyhealthy.com; Leadkép: huffingtonpost.com