Egészség

Pontosan ennyi idősen kell abbahagynunk az alkoholfogyasztást, hogy megússzuk az Alzheimer-kórt

Már heti egy-két alkoholos ital is felgyorsíthatja az agyunk idegsejtjeinek időskori károsodását, ami hosszú távon komoly hatással lehet memóriánkra és kognitív képességeinkre.

Egyetlen ital is elég!

A demencia olyan tünetegyüttes, amely az agyi funkciók fokozatos hanyatlását eredményezi, és leggyakrabban az idősebb korosztályt érinti. Legismertebb formája az Alzheimer-kór, de számos egyéb típus is létezik. Az állapot jellemzően a memóriát, gondolkodást, nyelvi készségeket, problémamegoldást és érzelmi kontrollt érinti, ami a mindennapi életben is súlyos nehézségeket okozhat.

A demencia és az Alzheimer-kór kockázatának csökkentése érdekében a szakértők egyre gyakrabban hívják fel a figyelmet az életmódbeli tényezők jelentőségére, köztük az alkoholfogyasztásra, az alkohol ugyanis károsíthatja az agysejteket, és idővel hozzájárulhat a kognitív képességek hanyatlásához.

Szakértők most azt is elárulták, milyen idősen kellene teljesen elhagynunk az alkoholt, hogy csökkentsük az Alzheimer esélyeit.

Kattints a galériára!

A rendszeres alkoholfogyasztás - különösen a sör - károsíthatja az agy azon területeit, amelyek a memóriáért és a tanulásért felelősek, főként akkor, ha mértéktelenül történik. Az alkoholfogyasztás korlátozásával megelőzhetők azok az agyi károsodások, amelyek a demencia kialakulásában szerepet játszanak.
Kattints a további képekért!

Ez a filléres méregtelenítő ital neked is a kedvenced lesz, ami pedig a legjobb, hogy csupán két hozzávalóra lesz szükséged.

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Sztárok
Sztárok
A régi nagy négyesből Roger Federer, Rafael Nadal, és Andy Murray már visszavonult. Ehhez Djokovics is közel kerülhet.
Lifestyle
Ma, a mesterséges intelligencia felfutásának korában már egyre kevésbé lehetünk biztosak benne, hogy tényleg élő személlyel csevegünk a világhálón.
Home&Design
A megfelelő környezet nemcsak a pihenésünket, hanem az életünk általános harmóniáját is segítheti – és ki ne szeretné magát egy olyan térben tudni, amely vonzza a jó szerencsét és a pozitív...
Lifestyle
Az emberek gyakran keresik a választ külső tényezőkben, mintha a világ és a sors könyörtelen erői döntenének felettük, ám az igazság talán sokkal közelebb van, mint gondolnánk.
Sztárok
Mikes Anna semmit sem sejtett abból, hogy Krausz Gábor meg fogja kérni a kezét. Lehet, hogy már idén össze fognak házasodni.