Ezért leszel egyre alacsonyabb, ahogy idősödsz
A csontvesztés folyamata
Fiatalabb korunkban - kiváltképp akkor, amikor testünk még a növekedés fázisában tart - birtkoljuk a legnagyobb csonttömeget. Körülbelül húszas éveink közepére érünk e folyamat végéhez. Ezután e téren is megkezdődik a természetes hanyatlás. 35-40 éves korunkra már nagyobb mértékű a csontvesztésünk, mint amilyen mértékben termelődik, generálódik a szövet. Ez vezethet a csontritkulás (oszteoporózis) jelenségéhez, mely a csont mennyiségének, állagának, működésének jelentékeny mértékű romlását jelenti. A csontritkulás egyik leggyakoribb előfordulási helye a gerinc. Ha itt alakul ki, akkor a testtartásunkat is komolyan befolyásolhatja, ami megint csak gyorsítja a magasságvesztést. Fontos megemlítenünk a gerinc hosszának mintegy negyedét kitevő porckorongokat is, melyek szintén a helyes, normális testtartásért felelősek. Fiatal korunkban ezek 80%-a vízből áll; erősek és alkalmazkodók, ám később egyre veszítenek vízkötő képességükből és kopni kezdenek. Emiatt nem csupán a gerincünk szerkezete, de a járásunk is megváltozhat - ez is egy újabb ok, amiért idősebb éveink során alacsonyabbnak tűnhetünk.
Ilyet még biztosan nem láttál!
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
