A lap idézte Michelle Drerup alvásszakértő pszichológust is, aki úgy látja nincsenek egyértelmű eredmények a meggylé fogyasztása és a könnyebb elalvás között: egyes álmatlanságban szenvedők szerint semmit sem változtatott, mások viszont arról számoltak be, hogy segített nekik a koktél. A szakértők úgy látják, mérsékelt mennyiségben ki lehet próbálni ezt a trükköt, de kételkednek benne, hogy hosszú távon ez megoldaná az alvásproblémákat.
4/4
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A lap idézte Michelle Drerup alvásszakértő pszichológust is, aki úgy látja nincsenek egyértelmű eredmények a meggylé fogyasztása és a könnyebb elalvás között: egyes álmatlanságban szenvedők szerint semmit sem változtatott, mások viszont arról számoltak be, hogy segített nekik a koktél. A szakértők úgy látják, mérsékelt mennyiségben ki lehet próbálni ezt a trükköt, de kételkednek benne, hogy hosszú távon ez megoldaná az alvásproblémákat.