Egészség

Lesújtó végeredmény: ezek a legegészségtelenebb italok - Fotók

Napi két liter folyadékok kellene az embernek innia minimum, hogy kiszolgálja a szervezete igényeit - most egy nem mindennapi kutatás világít rá, mennyire nem mindegy, mit iszunk.

Sokkoló lista

A TWN.hu cikke szerint ha csak vizet vagy cukrozatlan teát iszunk, az hamar unalmassá válhat. Nem csoda, hogy sokan iszunk naponta üdítőket, turmixot, limonádét vagy akár sört, bort is. Ezek a csillogó csomagolású finomságok könnyen elcsábítják az embert. "Ez időnként talán rendben is van, de kivételnek kellene lennie. Mert bár a limonádék, jeges teák és hasonlók tényleg nagyon finomak, kutatások bizonyították, hogy hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethetnek" - írja a bulvárportál. Vajon mely italok tehát különösen egészségtelenek és károsak az egészségre? Teszi fel a lap a kérdést, de hamar meg is válaszolja azt. Ugyanis nemrég készült el egy tanulmány, ami erre adott választ. Így már nem kérdés, melyek a legegészségtelenebb italok és melyek azok, amiket jobb lenne kerülni. A top 5-öt most eláruljuk mi is, lapozd fel a galériánkat!

5. Jeges tea - Bár a jeges tea népszerű frissítő ital, gyakran tele van cukorral és más egészségtelen adalékanyagokkal. Túlzott fogyasztása többek között elhízáshoz vezethet. Azonban könnyedén elkészítheted magadnak a saját, cukrozatlan jeges teádat.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Sztárok
Váratlan vallomást tett III. Károly király a Buckingham-palotában rendezett kerti partin: egy fiatal, daganatos betegséggel küzdő diákkal beszélgetve osztotta meg személyes tapasztalatait a...
Lifestyle
A Rákot ma felkeresheti az egyik barátja, akit semmiképpen sem szabad leráznia! Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Mária dán királyné egy álomszép, elegáns blúzban mutatkozott, ami egyébként Victoria Beckham kollekciójából származik.
Fashion&Beauty
Ez a klasszikus ruhadarab a modern stílus és a retró hangulat ötvözésével vált népszerűvé, különösen a "cowboy-core" irányzatnak köszönhetően, amelyet olyan hírességek is népszerűsítettek, mint...
Sztárok
Sarah Jessica Parker férje bepillantást engedett abba, milyen egy több évtizedes kapcsolat, ahol a közös életet egyszerre jellemzi a hétköznapi intimitás és a különleges élmények világa – mindezt egy...
Fashion&Beauty
Ki ne szeretné, hogy az arcbőre filter nélkül és csodálatosan egységes és ragyogó legyen.