6 ok, amiért a japán gyerekek a legegészségesebbek a világon

5. Segítenek a főzésben

A gyerekek egészsége szempontjából nem csupán az a fontos, hogy egészséges, tápláló finomságokat tálaljunk fel nekik, hanem az is, hogy lássák, hogyan készülnek ezek a fogások. Így még mélyebben beléjük ivódhatnak a fontos szabályok, a saját "bőrükön" tapasztalhatják meg a folyamatot, és a saját szemükkel láthatják, miért hasznos az odafigyelés. A japán szülőknek és lurkóknak mára már természetesé vált, hogy az ételek kooperációban készülnek.

6. Hallgatnak a szüleikre

A legtöbb gyerek nem hallgat a szüleire, főleg akkor, ha evésről van szó. Hisztiznek, ha nem kapnak cukrot, fújolnak a zöldségre, a gyümölcsre, vagyis jelentősen megnehezítik anya és apa azon "egészséges" törekvéseit. Japánban a szülők nem félnek kihasználni tekintélyüket, és főnöknek lenni, ha a lurkók elé rakott fogásokról van szó - és ezt a gyerekek is elfogadják. Hogy miért? Egyszerűen azért, mert a szülők mindig megindokolják, miért egészséges és jó ez vagy az az étel. Nem intézik el annyival a dolgot, hogy "Mert meg kell enned, és kész!". Partnernek tekintik a kicsiket, nevelik, ugyanakkor irányítják őket.

Fotó: 123rf.com