Késlelteti az öregedést és védi a szívet - Az édesburgonya jótékony hatásai

Finom és egészséges.

Az édesburgonya jótékony hatásai

Az édesburgonya vagy batáta a szulákfélék családjába és a hajnalka nemzetségbe tartozó növény, melyet főként gyökérgumójáért termesztenek, de fiatal levelei is fogyaszthatóak. Neve ellenére nem rokona a burgonyának, csak a gumói alakja hasonlít rá. Kellemes íze, illetve sokrétű felhasználhatósága miatt egyre népszerűbb: készítenek belőle lisztet, keményítőt, szeszes italt is, remek választás köretnek, süthető, főzhető, grillezhető, és akár édes süteménybe is mehet. És ha ez még nem lenne elég, egészséges is - összeszedtük a leglényegesebb jótékony hatásait.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!