A mérsékelt borfogyasztás szintén szerepel az agybarát étrend ajánlásaiban. Különösen a vörösbor tartalmaz olyan antioxidáns vegyületeket, például rezveratrolt, amelyek támogathatják az érrendszer egészségét. A jó keringés pedig elengedhetetlen ahhoz, hogy az agy elegendő oxigénhez és tápanyaghoz jusson.
10/10
Fotó: Pinterest
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A mérsékelt borfogyasztás szintén szerepel az agybarát étrend ajánlásaiban. Különösen a vörösbor tartalmaz olyan antioxidáns vegyületeket, például rezveratrolt, amelyek támogathatják az érrendszer egészségét. A jó keringés pedig elengedhetetlen ahhoz, hogy az agy elegendő oxigénhez és tápanyaghoz jusson.